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武术人生 |【人物专访】太极老将——陈照森专访  
 



陈照森,受族传武术之熏陶,自幼随父陈尚全、伯父陈尚孝习练家传太极拳械、内功、推手、攻防等技艺,加之其幼年聪慧、好学善悟,习练拳术日月不怠,寒暑既往,潜心研究太极拳奥秘,深得太极拳精髓,功潜周身。尤其是春秋大刀堪称一绝,人称“大刀王”。


问:陈老师,您能讲一下从小与太极拳结缘的经历吗?

答:我爷爷的爷爷在陈家沟创办了西北拳社,从那时候开始一直延续到解放前。我是五七年十月份出生,我出生在这样的家庭,从小就受武术的熏陶,我的父辈从小也催促我练拳。在陈家沟和我同龄的,有时候吃晚饭比较早,或者有月亮的时候,就到其他人家里去串门,不管去谁家里,大人都会让我们小朋友们练拳,来我家里也一样。当时陈家沟的人比较少,空院子比较多,到处都可以练拳。就是在这样的大环境下,我们都开始练太极拳了。那时候练拳,最主要的原因就是上辈们传下来的让孩子们消食。当时社会条件和环境比较差,经常吃不饱,营养也跟不上,人也容易生病,所以家里就想让我们通过练拳使身体更好一些。那时候边上学边练拳,回来还要做家务,挑水、做饭。每天大人下班回来,吃完饭都会我们让练拳。后来毕业后就开始到田里劳动。在生产队里干活不管再累,我们每天都会坚持练几遍拳,这样大概有四五年的时间。后来到七九年,改革开放以后,大家就可以不分成分的在一起练拳,交流。我就开始到外边教拳。也开始参加比赛,当时河南要是有什么比赛,我们就去参加。那时候比赛也不分什么名次,都是一些纪念奖。

 

问:您对太极拳的理解是什么?

答:太极拳应该从三个方面去说,第一方面是养生,第二方面是技击,第三方面是艺术,你练太极拳要让人看着很舒适,自己也要感到舒适。练太极拳是为了他人的健康,是在做一件善事,也可以对未病起到防治作用。


问:您平时怎样要求自己的学生的?

答:我对学生的要求还是祖上教给我们的,要求学生平时走路、坐着的时候要端庄,这时候也相当于在练功。站有站相,就像练拳要保持中正,和人系相处时要和谐,也就是太极拳的阴阳平衡。和别人讲话时就和自己练拳一个样,是柔的,做事、工作时要有它刚的一面。


问:从事太极拳几十年,您觉得收获到了什么?

答:用一句话就是“此生只为太极生”。我这一辈子什么也没干过,除了练拳就是教拳。1989年春天,家里建房子,当时一块楼板掉了下来,刚好砸到我身上,当时没感觉到什么,谁知道第二天醒来走不了路了,接下来就下不了床,瘫痪了。去医院看,医生说可能是高位截瘫。当时我一个山东的徒弟给我开了一些药,吃了也没什么效果。在家里躺床上起不来,蹲到地上更起不来。在这期间,我发现原来练的功法一用力,疼的浑身出汗,后来我就练内功,一点一点把身体打通直到好转。这是我人生最大的收获。另外一个收获就是通过教拳,收获了很多学生。

[来源:原创] [作者:admin] [日期:17-02-27] [热度:]

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