出生于太极拳世家，受族传武术之熏陶，自幼随父陈尚全、伯父陈尚孝习练家传太极拳械、内功、推手、攻防等技艺，加之其幼年聪慧、好学善悟，习练拳术寒暑既往，日月不怠，潜心研究太极拳奥秘，对太极拳理法皆有独到会心之处，形通意随，深得太极拳精髓，功潜周身。精通陈氏传统太极拳、养生功、推手、太极长短器械等，其春秋大刀堪称一绝，人称“大刀王”。